About Warrior Mum

Warrior Mum ist ein Blog für alle Mütter und Frauen, die den Alltag stark und selbstbewusst meistern und eine Kriegerin im Herzen tragen. Dabei ist jedoch das Schlachtfeld gemeint, das jede von uns tagtäglich in sich selbst trägt.

Inspiriert von der Asana "Der Krieger", der für Stärke, Kraft, Stabilität, Anmut und Selbstbewusstsein steht, möchte dieser Blog dich mit Meditationen, Gedanken und kleinen Yogasequenzen im Alltag unterstützen.

Auch wenn du gerade erst Mutter geworden bist, hilft dir dieser Blog, wieder ein wenig mehr zu dir und deinem Körper zu finden. Gerade Mütter, egal ob die Geburt schon länger zurück liegt oder ein ganz aktuelles Thema ist, sehen sich oft mit verschiedenen Rollen konfrontiert, die sie für sich selbst oder auch aus gesellschaftlichen Zwängen heraus erfüllen müssen. Im Alltag will/soll/muss man die perfekte Mutter sein, eine aufmerksame Partnerin, ein wunderschönes Topmodel, eine erfolgreiche Karrierefrau, eine zuverlässige Freundin und Verwandte, wenn nicht sogar eine tolle Schwiegertochter, eine femme fatale, eine begnadete Köchin, eine gut informierte ökologisch und fair-trade orientierte Veganerin und oben drauf noch künstlerisch begabt, immer erreichbar, ausgeglichen, wach, munter und ein wandelnder Sonnenschein. Um eins vorweg klarzustellen: alle diese Rollen sind wunderbar, wichtig und erstrebenswert, keine ist besser oder schlechter als die andere. Und doch sollte man sich lösen, sie alle erfüllen zu wollen. Sich selbst den Gefallen tun, und den Druck und den Stress, die Erwartungen zu treffen, für sich selbst rausnehmen. Wie, das erfährst du alles hier ;)

Hinter Warrior Mum steht natürlich auch eine Person. Charlotte lebt seit 2008 in Mannheim und hat während ihres Studiums der Literatur- und Medienwissenschaften die Liebe zum Yoga und Pilates entdeckt. Sie ist ausgebildete Pilateslehrerin und zertifizierte Yogalehrerhin (500h Power Vinyasa, AYA-zertifiziert, Mental Yin Yoga Coach, und Yogalehrerin für Prä- und Postnatales Yoga, AYA-zertifiziert 150h). Beruflich ist sie auch in der Sport- und Fitnessbranche tätig und in vielen Sportarten zuhause. Daneben verliert sie sich gern in Themen wie Märchen, Filme und magische Literatur. Dinge eben, die sie auch nach ihrem Masterstudium einfach nicht loslassen möchten.

Für Charlotte ist es entscheidend, das Leben als ganzheitliches Konzept zu sehen, das Körper und Geist in Einklang bringt. Dazu gehören auch Dinge, die den Lifestyle, das Essen, sportliche Tätigkeiten, Gefühle, Gedanken, Musik, Texte und Alltägliches betreffen. Vor allem, nicht nur eine Seele zu haben, sondern eine Seele zu sein! 

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